Santo Domingo: La mayoría de los dominicanos consume algún tipo de fruta ya sea durante el día o la semana.
Pero, ¿Sabía usted que de consumirse en exceso y añadirle azúcar este alimento podría tornarse dañino para nuestra salud?
Vitaminas, minerales y fibra son algunos de los componentes beneficiosos que contienen las frutas.
Sin embargo, a muchas personas les gusta consumirlas en forma de jugos o batidas agregados con azúcar, en almíbar e incluso agregándole miel de abeja, lo que podría alterar la azúcar en nuestra sangre.
FUENTE: noticiassin
