Las ideas para celebrar el Día de San Valentín sobran. Preparar un rico almuerzo o cena son planes que demuestran cariño por el otro y que, a demás, pueden hacerse con ingredientes especiales relacionados con el amor y que tientan al apetito sexual.
Muchos de ellos benefician el correcto funcionamiento del sistema reproductivo a los órganos genitales y a las hormonas, por ejemplo el ají picante, que induce a la producción de endorfinas, o el chocolate negro, que produce óxido nítrico y mejora la erección y produce feniletilamina, un neurotrasmisor que induce a la euforia y la exitación y da la sensación de estar enamorado.
Rubén Mühlberger, médico especialista en Anti Aging, compartió en su libro S.O.S. Sexo recetas para encender el fuego en la pareja y poner en práctica este San Valentín.
Pasión Romana: vieira con espárragos granada y caviar
- 300 g de vieira
- 6 espárragos
- 1/2 diente de ajo
- 1/2 cucharada de semillas de granada
- 4 cucharaditas de caviar negro
Preparación
– Quitar el molusco, marinar por una hora en salsa de aceite de oliva, ajo, sal marina.
– Lavar los espárragos y descartar su base.
– Retirar las vieiras y sellarlas por 2 minutos de cada lado a fuego alto, sin moverlas.
– Llevar las verduras al vapor a fuego medio hasta que estén a punto.
– Servir y agregar una cucharadita de caviar a cada vieira.
– Esparcir las semillas de granada.
Efectos
Plato de alto nivel energético. Aumenta el nivel de hormonas sexuales y el flujo de sangre hacia los genitales; estimula el yin femenino y la fertilidad.
Tortillita de plátano verde
- 3 plátanos verdes
- 1/2 cebolla colorada
- 3 tomates
- 2 paltas chicas
- 1 diente de ajo cortado chiquito
- 1 cucharadita de ají picante cortado
- 1 cucharadita de jugo de limón
- Sal marina
- Pimienta
- Aceite de oliva extra virgen
Preparación
– Cortar las puntas de los plátanos, dividir al medio y hervir en una olla durante 15 minutos sin quitarles la cáscara. Cuándo estén tiernos, retirarlos, pelarlos y cortarlos en rodajas medianas aplastando una a una con la mano para darle forma de tortillas.
– Forrar un molde con papel manteca, pintar con aceite de oliva, colocar las tortillas y cocinar a 200°C por 12 minutos o hasta que estén crujientes. Retirar y dejar enfriar.
Acompañantes
Salsa de tomate parió: cortar el tomate y la cebolla dorada en cuadrados pequeños, fusionar con el ají y salpimentar.
Salsa de guacamole: pisar la palta, mezclar con el ají y salpimentar. Agregar el tomate cortado en cuadrados pequeños, sumarle el jugo de limón y la sal.
Efectos
El potasio lo ayudará a prolongar las relaciones sexuales, evitando la eyaculación precoz. Además podrá relajar sus músculos y reducir el estrés gracias a que es un plato alto en contenido en magnesio.
Ostras rellenas con quinoa
Ingredientes
- 1 docena de ostras
- 1 taza de quinoa
- 2 tazas de agua
- 2 cucharadas de azafrán
- Aceite de oliva
- Sal marina
- Pimienta
Preparación
– Limpiar las ostras por fuera y llevar a la vaporera entre 5 y 10 minutos. Estas estarán listas cuando se abran. Una vez abiertas, vaciar una a una y colocar la carne del molusco en un bowl y reservar las valvas para luego rellenarlas.
– Por otra parte, enjuagar la quinoa en un colador hasta que el agua salga clara. Escurrir y llevar a una olla. Cuando hierva, bajar el fuego a medio hasta que se absorba toda el agua. Sacar del fuego y no destapar por 5 minutos.
– Quitar la pelusa con un tenedor y agregar al bowl. Sumar las 2 cucharadas de azafrán, unas gotas de oliva y salpimentar. Rellenar las valvas.
Efectos
La ostra es otro de los platos estrella que no pueden faltar en la comida afrodisíaca. Su alto contenido en minerales, sobre todo en zinc, ayuda a un mejor rendimiento sexual, ya que contribuye a la producción de esperma y tetosterona. También beneficia a la dilatación femenina.
Fuente: https://elnuevodiario.com.do
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